Existen varios factores que generan potencia en un swing de
golf. Uno de ellos, al cual no se le da la suficiente importancia, es la fuerza
vertical. Esa fuerza la generamos del suelo hacia arriba y la generamos con la
flexión y extensión de las piernas.
Es importante entender cómo funciona esta fuerza para poder
aplicarla. A menudo vemos a jugadores amateurs que incrementan la flexión de la
pierna derecha a través del impacto, lo que implica la pérdida de esa fuerza
vertical. Para poder aplicar toda esa fuerza desde el suelo hacia arriba y así
transmitirla a la cabeza del palo en el momento del impacto, es necesario que
las dos piernas se estén extendiendo a través del mismo.
Aquí podemos observar un ejemplo de un profesional generando
esa fuerza con las piernas extendiéndolas de P-5 (brazo paralelo al suelo en la
bajada) a P-7 (impacto) y el jugador amateur ganando flexión de P-5 a P-7, lo
que le provoca una pérdida de potencia considerable en el swing.
Teniendo esto en cuenta, para poder hacer mas distancia en
tus golpes es necesario que las dos piernas generen extensión a través del
impacto.
Pruébalo en el campo de prácticas para poder trasladarlo al
campo y así bajar el resultado de tu tarjeta.
Para mas información no dudes en ponerte en contacto con
nosotros.
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